- هرگونه اشتباهی را که انجام می دهید مد نظر قرار دهید و خوب به آن فکر کنید.
- نگران گزارش ها نباشید.
- اطمینان حاصل کنید که از نظر جسمانی آماده هستید.
- در مورد قوانین بازی همواره به روز بوده و در جریان آخرین اخبار و اطلاعات باشید.
- در مقابل انتقادات، رویکردی مثبت داشته باشید.
- برای هر مسابقه به طور دقیق آماده شوید: پیشدستی و تقدم داشته باشید.
- ملاحظه جریان بازی را داشته باشید.
- به خودتان بیاموزید تا تفکرات منفی را از ذهن خود پاک کنید.
- زندگی پویا و فعالی داشته باشید.
- از داوری کردن خود لذت ببرید (قبل از آنکه عمر داوریتان به پایان برسد).
یک پاسخ
در مورد توهین ها و فش ها که داده می شود چه اقدامی باید انجام داد