کتاب آمادگی جسمانی برای داوران منتشر شد ( اختصاصی داوران )


کمیته داوران فدراسیون فوتبال انگلیس در ادامه انتشار مقالات آموزشی خود کتاب آمادگی جسمانی برای داوران ( Fitness for Refereeing ) منتشر کرد .

به گزارش سایت تخصصی داوری فوتبال و فوتسال ( داوران ) این کتاب ۴۸ صفحه ای به صورت تمام رنگی منتشر شده که شامل ۸ بخش کلی می باشد . در بخش اول این کتاب مقاله ای در زمینه تناسب اندام برای داوران آمده و در بخش دوم مطلبی تحت عنوان ” من کجا هستم  در حال حاضر” از داوران می خواهد سطح و موقعیت جسمانی خود را مورد سنجش قرار دهند. در بخش سوم که  از بخش های مهم این کتاب است برنامه های تمرینی از جمله گرم کردن ، سرعت ، استقامت و . . . را شامل می شود . در بخش چهارم که بسیار مورد توجه داوران می باشد در زمینه مصدومیت ها مطالبی عنوان شده است. در سایر بخش های این کتاب نیز مطالبی در زمینه تغذیه ، تناسب اندام و . . . مشاهده می شود .

جهت دانلود فایل ( PDF ) این نشریه .

دانلود مستقیم از سرور


لینک کوتاه: davaran.ir/?p=2653
محمد کیانی در مرداد ۱۳۸۹ گفته:

برای دانلود این مطلب تا اخر دانلود میکنه ولی اخرش ارور میده و خارج میشه چه کار باید انجام بدم؟ مطلب قبلی که در همین مورد بود همینجور بود.متشکرم

سجاد صبری در مرداد ۱۳۸۹ گفته:

سلام آقا محمد
بنده چک کردم مشکلی نبود
ایندفعه بر خلاف دفعه قبل روی سرورهای خود سایت آپلود شده که با سرعت خیلی بالا می تونید دانلود کنید.
شما می تونید از نرم افزارهای مخصوص دانلود استفاده کنید شاید مشکلتون حل بشه، مانند:
IDM , Orbit Downloader , …

سلیمی در مرداد ۱۳۸۹ گفته:

آقا محمد و دوستان
بنده دانلود کردم مشکلی نبود
مرسی از زحماتی که برای داوران می کشید

محمد کیانی در مرداد ۱۳۸۹ گفته:

اقا مشکل حل شد تونستم دانلود کنم ممنون

عبدالحميد در مرداد ۱۳۸۹ گفته:

سلام. از زحماتی که میکشید کمال تشکر را دارم.
شما هم این مقاله آموزشی را انگلیسی دانلود میکنید؟ من که نمیتونم بخوانم
مرسی

سجاد صبری در مرداد ۱۳۸۹ گفته:

دوست عزیز منظورتون رو متوجه نشدم؟
ولی این کتاب به زبان اصلی یعنی انگلیسی می باشد

سید مجید محمدی در مرداد ۱۳۸۹ گفته:

سلام
از زحمات زیادی که برای این فایل ارزشمند برای داوران کردید ممنون

عباس . م در مهر ۱۳۸۹ گفته:

با سلام ضمن عرض تشکر و زحمات فراوان شما اگه می شه کتاب آمادگی جسمانی داوران را به زبان فارسی تبدیل نمائید تشکر می کنم.

معین ظریف سیگاری در اردیبهشت ۱۳۹۰ گفته:

من دانلود کردم مشکلی نبود،کتاب خیلی خوبیه،کسی قصد ترجمه نداره که با هم ترجمش کنیم?

محسن حکیم در بهمن ۱۳۹۰ گفته:

با سلام.بنده از داوران تهرانم
من ترجمه میکنم و واستون میذارم تو سایت.فقط یادتون باشه من درجه ۳ ( ۲ ساله)

۹ هستم.۲۱ سالمه.واسه ۲۰۲۲ قطر pelan کردم.برام دعه کنید.

حسن در فروردین ۱۳۹۱ گفته:

با سلام
من بخشهاییشو ترجمه کردم.

نام شما:
ایمیل:
سایت: